Forte mobilisation du Spiridon pays d'olmes chez nos voisins et amis du SNPC09. Et... trois podiums dans les catégories Sénior,Master 3 et Master 9. La nouvelle classification dans la catégorie master prend effet aujourd'hui 1 novembre 2019. Voir le tableau...
Super sortie avec le spiridon , guidé par le maître sanglier José. Merci José Barbas pour ces points de vue et ces endroits méconnus , et pour l'ambiance qu'il peut y avoir autour de club 👌 👌 Bruno PIVETTA
Dimanche 31 mai, C'était la sortie des 7 villages d'une boucle partant de Lavelanet,Dreuilhe,Laroque d'olmes,Le Sautel, Ilhat ,Pereille,Raissac. L' équipe du jour : Eric,Régis,David,Néné,Solenne et Stéphane. Une bonne sortie de 20 km / 750 d+ suivi d'un...
Un réveil à 4h30 pour aller à la montagne , un départ de Montferrier à la frontale un peu avant 6h. Direction Montségur , la carriere de Trimous, L'étang Tort , le pic du Soularac (2368m) , le saint Barthélémy (2348m) , l'étang d'Appy, le col de Cadène...
Sortie de ce matin avec un grand soleil mais encore pas mal de boue... Départ tous ensemble de Greoulou jusqu a Ilhat puis retour entre filles environ 14km... Améli Pour le reste de l'équipe l'aventure continue. Première bugne* à avaler avant de basculer...
17 Antoine BIARD 1h50 ( podium 1er ES) 24 Cédric GEA 1h53 30 Mustapha HAFSI 1h54 (joyeux anniversaire) 31Thierry SUILHARD 1h55 ( podium 2ème v2) 58 Régis SANCHEZ 2h02 99 José BARBAS 2h45 108 participants 21kms 500d+. QUELQUES PHOTOS SUPPLEMENTAIRE...
Marathon du Montcalm - Auzat 42 Km /2600 d+ 57/264 Antoine BIARD 6h13' Trail des Novis-AUZAT 25 km/1250 d+ 117/131 Jean-louis ROUCH 3h59' Podium premier V4 Trail de Bestiac 14 km /1066 d+ 7/68 Sebastien BURNEL 1h34' 15/68 Cédric Géa 1h39' 24/68 Gérald...
C'était la dernière longue sortie pour Jérôme,Christian,Fabien et David avant le très attendu trail des citadelles. Une balade de 18 km / 900 d+ sur une partie du tracé des citadelles ou ils ont pu constater le bon balisage effectué méticuleusement, par...
Cambière - 20 h 00 C'est le top départ de la sortie à la frontale, le mauvais temps nous a quelque peu épargné. A cette occasion Cédric nous a fait découvrir un nouveau sentier qui mène sur les crêtes de Pereille. Un peu plus tôt dans l'après midi,une...
Euforia : 233 km / 20000 d+ 3/43 Jérôme ABELLANEDA/Olivier Dels Reis 78h34' PODIUM 3ème Ronda dels cims : 170 km / 13500 d+ 65/210 David BARONI 47'26"
Un beau week-end pour le club avec 12 spiridonniens présents pour cette nouvelle Ronde Givrée ! Comme chaque année, une arrivée la veille de la course pour profiter d'être ensemble avant même le relai ! Résultats des 3 équipes: - Les Cathares Black :...
Petit défi perso rempli !! 10km en 42min, résultat final 41'40! Merci à tous les copains venus m'accompagner, m'encourager le long de la voie verte ou qui m'ont envoyé leurs bonnes ondes Bravo aussi à Mallau qui termine aussi dans les temps qu'elle s'était...
La reco du 4M . (Partie trail) Photo : J.C GAUVRIT
Dimanche 29 janvier Sortie néné autour de montsegur sur un fond de chasse aux sangliers sur des chemins bien enneigés et glacés . On nous annonce 16 km et 900 D+ environ au final on a 20 km et 900 d+ . En 2017 la TVA à encore augmentée 😃😂😆😉 mais merci...
Sortie du 18 juillet 2015 ou Comment transformer un breton en vrai cathare. La recette : faire courir un breton (blondinet de préférence qui ne supporte pas le soleil) en plein cagnard sur 20 km avec 800m de dénivellé, jusqu'à ce qu'il dessèche complètement...
Challenge cathare en 2 étapes 95kms / 5600D+ David BARONI 36 ème sur 66 classé Trail de Queribus 20kms / 1200D+ 112/453 Christian LEROUX ( moi 😉 ) 3 heure 02 139/453 Régis SANCHEZ 3 heure 08 253/453 Jaques CROS 3 heures 35 . Podium V4 bravo à lui malgré...
Sortie Néné du jour. Départ de Lavelanet, meteo pas terrible mais on part quand même direction le village de Montsegur. Finalement sur place le temps s'arrange. Donc s'est parti pour le parcours prévu les pieds dans la neige ,puis la boue et une erreur...
Un Jeudi de l'ascension qui porte bien son nom ,avec la sortie du jour. Nous étions donc au départ du ramier pour effectuer le tour du taulat via le lac de moulzoune et le col de Montségur. L'équipage du jour Natacha,Cédric,José, Christian,Néné et une...
Marathon de TOULOUSE L'équipe despé en relais : Amélie,Alexandra,Stéphanie et Cédric 376/800 en 3h57' Marathon en individuel: 1140/2529 Guillaume PINAUD 3h56' 1644/2529 Hervé CLERGUE 4h14' Laurent PINAUD (malaise au 35 ème km) Nous te souhaitons un bon...
24.5 km / 1300 d+ 30/277 Jérôme ABELLANEDA 2h39' 47/277 Sébastien BURNEL 2h44' 68/277 Cédric Géa 2h54' 70/277 Nicolas GUILLER 2h55' 88/277 Franck PUBLIER 3h03' 144/277 Pierrick CAILLARD 3h19' 178/277 Daniel MARTY 3h27' 212/277 Laurent PINAUD 3h37' 252/277...
Dimanche 11 janvier, Nous étions 15 spiridoniens, ce dimanche matin répartis en deux groupes . Le groupe des "filles" pour une sortie de 13 km et le groupe des "garçons" 19 km/450 d+ . Deux parcours différents ou les deux groupes se croiseront du côté...
Bienvenu à Olivier SARTRE (manette en main) 19h. L'ensemble de l'équipage (coureurs et marcheurs) honore le rendez-vous. L'embarquement, place de l'Esplanade, est imminent. La météo est plutôt favorable mais... la traversée est nocturne et de novices...
Tristes de ne pas avoir pu organiser la course du Tour de Montbel, les spiridoniens se sont tout de même réunis pour faire un tour entre nous, en courant, en marchant ou à VTT! Suivi bien sûr d'un petit apéritif et de grillades en remplacement du traditionnelle...
Dimanche 6 janvier Première sortie club de l'année avec le classico tour "St Roch,campredon " 17 KM / 450 d+. Rencontre dans le bois de Dreuilhe avec les amis du club voisin SNPC 09, boussole en main et balises aux quatre coins du bois. Pour terminer...
Samedi 5 octobre Nous étions au pèlerinage annuel. En immersion, avec la légion étrangère. Trois spiridoniens (es) sur le podium ! 8.5 km 44/198 Anaïs PITON 34'49" PODIUM 1ère Féminine 83/198 Solenne GAUTHIER 36'53" PODIUM 3ème féminine 115/198 David...
/fdata%2F4127737%2Favatar-blog-1195686565-tmpphpL9edml.jpg){kind=avatar}