http://www.rondegivreedusidobre.com/newSite/ Une course incontournable pour les anciens du spiridon:Castillo,Calado,Rouch ect...!
Le spiridon sera au rendez-vous !
18 km / 570 md+ 38/140 Cédric GEA 1h45'
Dimanche 9 mars,reco des citadelles 20 et 73 (voir forum)
Une vidéo d'Antoine , sur les sentiers réservés au 73km des citadelles : Belesta-Fougax et la nouvelle section vers le pic de Mède.
Le Spiridon du pays d'Olmes prend toujours plus de hauteur. Et des couleurs. Jaune et noir pour les compétiteurs, violine pour les marcheurs. Depuis sa renaissance, en 2011, le club s'habille ainsi
Sortie Pereille pour Jérôme.1h30
QUE DIRIEZ VOUS DE SE RETROUVER TOUS ENSEMBLE A 16H30 Samedi :RETRAIT DES DOSSARDS AU MARCHE COUVERT!!Thierry
13 km/153 d+ 48/100 Daniel MARTY 1h00'38" 4/100 Hervé PITON 48'55" podium 1er v1
Dimanche 18 mai 2014 Le SPO sera présent sur les deux courses : Trail de Queribus-Cucugnan (11) Pentes et côtes-Saverdun (09)
Merci Sébastien pour la découpe aux ciseaux...
La troisième éditions du tour du lac de Montbel , c'est pile-poil dans 4 mois !! A voir en avant goût, la vidéo filmé et couru par Antoine !
10 km/350 d+ (Le tour des fontaines) 116/130 Jean-louis ROUCH 1h19 Podium 1V4 48/130 Nicolas MICAS 1h00:53" 24 km/1400 d+ (Trail du traoucadou) 28/210 Sébastien BURNEL 2h43 26/210 Hervé PITON 2h41
Samedi 21 juin 2014, 30km 2500d+ Sortie prévue en fin d"aprés midi avec jérome (pas dispo avant) donc voici ce que l'on à trouver dans la montagne entre le mont fourcat et cadène ...ce samedi en fin d'après midi..... bien sur nous avons ramasser tous...
Samedi 28 juin 2014 , Un spiridonien s'élancera sur la mountagnole 110 km /2750 d+ Bonne course Bruno ! 3562 2049 FAYEL Bruno 6:06:01.4 B 306
Dimanche 27 juillet, 9h00 école de musique Sortie de 2h00 au départ de las escoudières à Montferrier, freychinadel direction le relais de Régonis,descente sur Montferrier (camping), bois de piteil, villeneuve d'olmes,Lavelanet. Le trio du jour Hervé,Jean-Michel,David....
Pour sa septième édition la "Perloise" se déroulera le dimanche 10 août 2014 à Perles et Castelet. 13 km /700 d+
Lien inscriptions : http://tourdulacdemontbel.free.fr/
1er édition du trail de Bestiac (09) 13 km /760 md+ Samedi 23 août 2014 à 19h00 Le spiridon bien représenté par Nicolas MICAS 33 éme en 1h33'
Bienvenue à la petite Eva. Qu'elle vous comble de bonheur ! Bon rétablissement à la maman et bon courage aux parents. Le spirdon pays d'olmes
10.3 km 50/125 Daniel MARTY 54'02" 51/125 Hervé PITON 54'04"
Réunion le vendredi 26 septembre, 21h00 au complexe sportif de Lavelanet. Ordre du jour : 1) Adhésion et cotisation (20 euros) saison 2014/2015 (également ouvert à celles et ceux qui souhaitent rejoindre le spiridon pays d'olmes) 2) Point sur l'organisation...
J - 9 COMPLET (course limitée à 249 participants) Il est encore possible de s'inscrire à la rando !
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