Belle sortie nocturne pour éliminer noel et préparer le réveillon du 31 décembre.
14 km 4/125 Hervé PITON 1h05' PODIUM 1V1 24/125 Antoine BIARD 1h17' 34/125 Cédric Géa 1h23' 25 km /700 d+ 52/113 Thierry SUILHARD 2h33'
Ce gars est en train de relier la Normandie à Rabat ( Maroc) ,en courant en hommage à son père et aux migrants du monde, balaise . Il m'a dit quand on veut on peut. Il m'a confié que notre région avec ces montagnes était très belles . Bon courage a lui...
Sortie au Lac de Montbel, avec Marie-Laure, Johnny Millet & le nouveau copain de Mya (Seven), mdr le chien est parti avec nous sans son maître et il est resté tous le long à nos pied. Un chien excellent. Sébastien
Petite sortie ce matin avec néné en chef de troupe 15 km et 600d+ à la louche ,départ de la voie verte. Natacha
Vignes et clochers- Routier (11) Samedi 5 septembre 2015 Départ 17h30, face à la cave de Routier. 11 km / 159 d+ La 9ème rando de Fontco à Les Pujols, le samedi 5 septembre 2015. 9ème édition des randos de l'espoir, commune de Les Pujols,rendez-vous au...
14 km / 280 md+ 17/145 Sébastien BURNEL 1h03' 21/145 Jérôme ABELLANEDA 1h04'
Samedi 24 mai, Reco du jour sur le pays de sault avec Thomas, 19km72 pour 1000 d+ avec un temps magifique, superbe parcours,paysages magnifiques !! Sous le charme !! ça promet une sacré course le 8/06 !!! Sébastien
11 km/400 d+ 8/402 Hervé PITON 52'04" PODIUM 2ème V1 73/402 Daniel MARTY 1h04'
Régis SANCHEZ 4h06'25" Yannick PUJOL 4h06'27" Gérard GARCIA Jacques CROS
Régis SANCHEZ 4h06' Yannick PUJOL 4h06' Gérard GARCIA 4h15' Jacques CROS 4h36'
La dernière manche du défi Cathare se fera le DIMANCHE 22 SEPTEMBRE
Dimanche 11 Août 2013 Trail 13 km 700md+ Jean-michel CASINO 44ème 1h31' 6V2 Jean-louis ROUCH 83ème 2h00'21" 2V4
13ème Cross de la digne d'aval (11) Dimanche 18 janvier 2015 Lien du programme ci-dessus.
Sortie mousse du vendredi 29 novembre. Bienvenue à Christophe ! C'était sa première rencontre et première sortie avec le spiridon !
Vendredi 22 novembre à 21h00 Complexe sportif de Lavelanet Assemblée générale du Spiridon Club du Pays d'Olmes. Election du nouveau bureau pour la saison 2019-2020.
Belle sortie tdv une dizaine de coureurs ce soir on a encore eu de la chance nous sommes passés entre les gouttes, nous avons le créneau horaire parfait le tout c'est fini par une petite bière habituelle. Bonne course à tout les Spiridoniens pour ce weekend...
Dimanche 3 Novembre Sortie du jour en direction d'aiguillanes 16 km / 530 d+ Quand la tempête trépasse, le spiridon passe.
Vendredi 31 octobre, Nous étions en réunion ce soir avec le bureau du spiridon. Quand nous avons appris en même temps que lui le décès de son papa. Christian nous t'adressons notre profonde sympathie et nos plus sincères condoléances. Le Spiridon Pays...
Vendredi 25 octobre C'était la sortie mousse du vendredi, les jours raccourcissent... c'est le retour des frontales.
La prochaine course du spiridon. Samedi 5 octobre 42 ème semi-marathon de la légion étrangère à Castelnaudary
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