66 km / 4200 d+ 14/157 Jérôme ABELLANEDA 9h42'
14 km / 1600 d+ 80/99 Solenne GAUTHIER 2h36'
16 km / 950 d+ 22/70 Régis SANCHEZ 2h01' Second master 2
DÉFI SUD TRAIL 8 trails sur 3 départements, 5 courses effectuées : victoire chez les féminines - Trail des Citadelles : 24km 1200d+, 1er F - Trail Quillan : 11km 350d+, 1er F - Trail Cathares : 8km 205d+, 1er F - Trail du Pays de Sault : 11,5km 470d+,...
21 km / 550 d+ 6/80 Hervé PITON 1h38' PODIUM 2ème M1 63/80 José BARBAS 2h22' 13 km /460 d+ 15/92 Régis SANCHEZ 1h14' PODIUM 3ème Master 2 28/92 Daniel MARTY 1h19' PODIUM 3ème Master 3 64/92 Marie-carmen PUBILL 1h34' 87/92 Jean-louis ROUCH 1h50' PODIUM...
Les marcheurs samedi 23 mars 2019 . Sortie : l'aiguillon, fougax , belesta, retour l'aiguillon.
Une jolie sortie des randonneurs par les crêtes, en ce samedi matin : 13 kms pour 440 M de dénivelé.
Lundi 28 décembre, les spiridoniens ce sont donnés rendez vous pour distribuer des chocolats aux résidents de la maison de retraite. Ils en ont profités pour faire une sortie frontale de autour de Péreille (12kms 400D+) pour éliminer le surplus de Noël...
José BARBAS nous informe : Course annulée !
Très belle performance de Jacques Cros sur le semi marathon de l'Escala qu'il boucle en 1h57. Bravo !!
10.5 km 4/139 Hervé PITON 42' 06" PODIUM 1er V1 38/139 Cédric Géa 50'37" 49/139 Jean-michel CASINO 52'57"
Visite du château de Montségur pour Da wa sherpa et son guide Thierry. Au départ de Lavelanet...bien entendue.
10 km 67/275 Anaïs PITON 52'01"
L'ami Guy PUJOL vient de publier un article dans le groupe "t'es de Lavelanet si" ou l'on peut lire qu'en 1984 dans le cadre de la fête du quartier Chinois,le spiridon organisait une épreuve (sur route à l'époque) sur un circuit de la rue du bac,rue du...
Marato : 42.5 km / 3000 d+ 212/750 Bruno Sénié 7h05' 332/750 Audrey NARIOO 9h04'
C'est la reprise des sorties mousses du vendredi soir !
Christian et Régis étaient présents sur le 9 km du trail solidaire de Roumengoux. Ainsi que coach Antoine sur le 26 km. (résultats non disponibles)
13 km tranquilou à l'ombre, dans les bois suivi d'une petite mousse sortie du fin fond de la glacière,bien fraîche, recouverte de pains de glace.Le top ! Message de Régis: Pour celles et ceux qui souhaitent faire de la piste,Régis et Christian sont présents...
Grand tour du lac de Montbel, pour Franck et moi sociétaires du spiridon pays d'olmes. Nous avons fait le tour du lac habituel 16 km, plus une rallonge par la route "de Chalabre" en direction du ponton du lac constant, soit une belle balade en 2h10' pour...
Cédric GEA 39/69 1h56 Jean-Louis Rouch 53/69 2h40 1er M5
Sur le 8kms : 19e/140 Jean Barbosa 0:50:54.7 114/140 Gaelle STERVINOU 1:16:06.1 118/140 Jean-Louis ROUCH 1:17:07.2 Premier master 5 Sur le 18kms : 83/1154 Cédric Joffres 2:37:17
La section randonnée toujours aussi active avec encore une belle randonnée du côté de Lieurac.
Sortie au lac de Montbel pour les marcheurs du spiridon
Ouverture des inscriptions fin août ...
34 km /800 d+ 51/71 Thierry SUILHARD 3h24'
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