Vendredi 5 juin Départ 19h00 de la maison de retraite. Direction le château de Montségur.
Apprends à courir, connard ! Ou les tribulations d'un apprenti coureur qui veut péter plus haut que son cul. 1ère leçon : ne pas surestimer ses capacités Départ de Lavelanet avec Cédric et Fabien. Le niveau de Cédric, tout le monde le connait. Mais quand...
Dimanche 1 mars 2015, 9h00 école de musique Départ en déambulant et papotant le long du trottoir, qui mène au nouveau supermarché Aldi. Le président en patrouille dans le secteur, nous dit surpris : "Vous allez loin ,comme ça en marchant ?" En effet nous...
Samedi 7 mars 2015 Reconnaissance ce samedi matin, de la première partie du 22km des Citadelles. "Mention spéciale" à Stéphanie, seule représentante de la section féminine du Club. Bon travail de "seuil" effectué et "en montée" s'il vous plaît! Soleil,...
Dimanche 7 decembre, 16 km / 300 d+ pour le groupe du spiridon présent, pour affronter les premiers froids. Proverbe Réunionnais Y fait pas la boue avant la pluie ! ne pas faire de conclusions hatives ! (Raconté par l'ami Bruno)
Vendredi 28 NOVEMBRE, Le spiridon se mobilise au profit du Téléthon !!! rendez- vous à 19h00 devant le marché couvert. Sorties trail à la frontale ouvertes à tous 2.5 km et 10 km Samedi 29 NOVEMBRE, Rendez-vous à 9h00 devant le marché couvert pour une...
J - 22 PETIT POINT SUR LES INSCRIPTIONS! Nous sommes actuellement à 112 inscrits en ligne. Pour les inscrits papier qui ne se voient pas, PAS DE PANIQUE la liste sera mise à jour rapidement, vos inscriptions sont bien reçues! (une vingtaine d'inscriptions...
INFO Dimanche 31 août 2014 Le circuit d'une longueur de 13 km 500 et d'un dénivelé total positif de 480 m emmènera les participants sur les traces des anciens contrebandiers du sel. Ils traverseront successivement le village de Rennes-les-Bains, puis...
Ben voila, nous avons surveillé la météo depuis lundi à travers de nombreux sites météo ,il semble que dimanche après midi la pluie s'invite au défi ainsi que quelques gouttes samedi soir, donc suite à une réunion du bureau aujourd'hui nous avons décidé...
Jeudi 7 août 2014 Une petite sortie apéro trail au château de Montségur en compagnie d'Amélie et Bruno. Cédric
La khata, khada, khatag ou hada est un foulard, le plus souvent de soie blanche, mais aussi écru, jaune ou rouge qui est considéré comme une écharpe de félicité dans la croyance bouddhiste. C'est une écharpe traditionnelle de cérémonie utilisée au Tibet,...
Dimanche 23 mars, Une sortie de 13 km pour le duo : Natacha et Alexandra. Sur un parcours fétiche au spiridon des années 80. Le fameux tour de Villeneuve sur route. Après quelques rafales de neige,pluie, et autres courant d'air. La sortie se terminera...
Mardi 25 mars, Bonjour à tous, C'est ce soir que je récupère dawa sherpa à 21h30 à carcassonne ,on sortiras demain mercredi vers 18h15 d'une durée de 1h30 à 2h pour ceux qui sont dispo rendez vous voie verte pour un parcours banal pour nous vers gréoulou...
José BARBAS nous propose : A l'heure ou notre Défi Sud Trails démarre, je vous propose un autre Défi, pour les membres et conjoints du Spiridon, un vol en parapente en duo . Date retenu le 22 juin sur le site du PRAT D'ALBIS au dessus de FOIX. Inscription...
Trail Larzac-Dourbie 29.5 km 1350 md+ Régis SANCHEZ 3h59' (changement de catégorie pour Régis néo-V2) Jean-michel CASINO 4h30' José BARBAS 4h40' Cédric GEA 4h43' Très beau trail mon premier 30 km.On a ramassé comme le dit iker,mais je vous le conseille.Réaction...
A ce jour 19 inscrits... 8h à 9h LIBRE samedi 30 novembre 10h à 11h LIBRE samedi 30 novembre Courir pour le Téléthon à Lavelanet avec le Spiridon du Pays d'Olmes le vendredi 29 et samedi 30 novembre 2013 Programme: Vendredi :18H00 (à partir de) départ,...
Le petit Monsieur à côté c'est mon porteur , en fait il à porté mon sac + le sien pendant 15 étapes , en partant tous les matins vers 6h30 du mat , toujours avec le sourire , et toujours en tongs !!!!!! quand je dis petit ce n'est que par la taille car...
Dimanche 12 janvier, Ce matin nous étions 4 au départ:Jean,Olivier ,Jean-michel et un piètre photographe qui ne prendra qu'une seule photo...batterie faible. C'est parti !Direction les falaises de Dreuilhe, ou nous bifurquerons dans le bois de pujals...
Lavelanet. Une soirée chaude et gourmande La belle soirée repas-spectacle proposée par Yannick et Aymeric, au restaurant El Paquito, en soutien au défi sportif que doit effectuer Thierry Suilhard au Népal en octobre, a connu un beau succès.Une soirée...
Une belle soirée repas-spectacle, au parfum caritatif, est proposée par Yannick et Aymeric, restaurant El Paquito, le samedi 20 juillet. À partir de 18 heures, l’animation flamenco El Chico sera lancée. La place Henri-Portet sera occupée par des tables...
Voila une nouvelle et belle aventure ,que l'on se doit de vous raconter , celle que l'on vient de vivre en pays basque !! C'est en début d'aprés midi , qu'avec Jeanine , cathy ,régis ,et moi , nous prenons la direction du Pays Basque pour participer à...
Volta Cerdanya Ultrafons Rendez-vous en juin 2013 Nous vous donnons rendez-vous en juin 2013 pour le trail le plus long d'Europe. 3 parcours sont programmés : 35 Km, 85 Km et 215 Km ! La Volta Cerdanya Ultrafons est un trail de montagne transfrontalier...
Petite sortie dominicale : les sentiers cathares , il reste un peu de neige , 14 km et 920 m de dév.+, 2h50 de plaisir , depuis monferrier à moulzoune , avec vue sur le lac , lavelanet et montbel....Régis SANCHEZ
Audrey et Bruno sont en place à Bilbao pour le trail enkarteri. Con Sara, Samu y Zuri de Enkarterri trail. Tramo: Zaramillo, Ganeko y bajada a La Quadra. 21k + 1300m. https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/zaramillo-ganeko-y-zaramillo-34754395...
Vendredi 21 novembre Sortie mousse du vendredi suivie de l'assemblée générale du club.
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