5 nouveaux adhérents viennent grossir les rangs du spiridon. C'est avec un réel plaisir que nous les recevons en leurs souhaitant de prendre autant de plaisir que nous en prenons depuis des années à travers notre territoire et nos sentiers chargés d'histoire.....
Dimanche 28 septembre Groupe 2 8h30 école de musique Sortie proposé par Cédric Géa Au départ du cimetière de cambières,boucle en direction de Pereille,Tanières, Ilhat,Gréoulou,Sainte -Ruffine. Retour au boulevard des allongés.15 km /600 md+ L'équipage...
Dimanche 28 septembre Groupe 1 Le spiridon à l'assaut du maquis de Picaussel 24 km / 1100 d+ Bienvenu à Cédric JOFFRES nouvelle recrue du spiridon.
La petite sortie ce matin, avec Jérôme ABELLANEDA et le retour de Mr Jean-michel CASINO,sous une pluie fine.14 km /750 d+ José BARBAS Nostalgique du franc Jean-michel ?
Photos de la remise des prix du défi sud trail à Quillan
Dimanche 23 novembre Retour à Lagarde pour le guide Cédric, mais cette fois-ci pour accompagner l'équipe Cathy, Amélie et José ! 15km / 350 d+
Dimanche 15 février, 8h30 esplanade de la concorde Lavelanet. Départ pour la reco du 22 des citadelles.
Dimanche 22 fevrier, sortie de ce matin: Le 20km des citadelles + les crêtes de Cambiere + les crêtes de Sainte Ruffine accompagné de Daniel du pied de la Cathofe au stade à Lavelanet. 29km 1500d+ 3h50 pour moi , 18km 800d+ pour lui. En grande forme Daniel....
J-3 semaines, le moment de faire la grosse sortie ou le gros week end ( 2sorties) Je propose une grosse sortie reco-entrainement sur le 73km des Citadelles pour dimanche 29. Départ Lavelanet - la Cathofe - Morenci - Bélesta - le Gélat - Fougax - Serrelongue...
Petite sortie en fin d'aprés midi, avec un départ à 18h40 de l'école de musique,nous étions 12 , à partir direction cambière, puis petite boucle dans raissac village : retour par la route,puis passage devant chez Mr blazy et st ruffine pour finir.. une...
© midinews 2015 Mardi 23 juin le Spiridon club du Pays d'Olmes a entrainé 120 écoliers sur le sentier des tisserands cathares, reliant Montségur à Lavelanet. Une journée riche en émotions, p...
Allez c'est parti pour la préparation en vu de L'UTAT au Maroc fin septembre 105 km et 6500m d+ avec le passage au toubkal , puis une ascension exigeante qui vous ménera jusqu’au point culminant du parcours le Tizi Tichki (3 550 m), succède une impressionnante...
Belle sortie dimanche autour de Greoulou. 16kms 600D+
Belle sortie pour nos marcheurs au départ de Rivel en passant par le bois de mouche, le hameau de mouche et retour vers Rivel en passant par La Calmette.
Comme en 2105, le Spiridon a participé au Telethon en organisant une sortie à la frontale. Pas moins de 50 coureurs et coureuses étaient présents.
Dimanche 28 mai Une agréable sortie de 18 km du côté d'Aiguillanes ou nous avons découvert un magnifique cèpe (en mai !!) qui à du mal à rentrer dans une poêle tellement il était gros, et c'est Christian qui a trébuché dessus..
Le club de Vo2 max Tarascon nous propose : Mardi 20 juin, Profitons du jour le plus long de l'année pour se retrouver lors d'une sortie trail conviviale suivie d'un apéro ! Nous inviterons nos amis de CAP09, du Spiridon pays d'olmes, de Cap amount, des...
Dimanche 5 novembre Nous avons fait le classico (16 km) :campredon, la bastide/hers,via la chapelle saint Roch, ou nous avons fait la traditionnelle photo de groupe, dos au mur,à l'abri du vent. Bienvenue à Fabien au sein du Spiridon Pays d'Olmes. Photos...
La petite sortie du jour proposée par Regis . Bien qu'on soit en période de rabais, les 15 km ce sont soldés par un bon 23 km . La tva a encore augmentée en 2018 . Pas de problème pour moi mais pour ceux qui reprenait ça a été um peu plus dur sur la fin...
Nous étions à Montferrier ce matin, avec David Baroni et Christian Leroux pour une sortie courte de 13km/800d+. En passant par martinat,le chemin de la mine dans 30 cm de neige, le ramier toujours dans la neige sur une bonne partie de la descente, puis...
Le séjour avec les marcheurs à Générargues (30) ( à côté d'alès) Et bibi au Tour du Pic St Loup. 112ème / 700 , 18km en 2 h 12.... 9 ème V2 Merci au spiridon pour sa participation. Régis
Trail des crêtes : 55 km / 3800 d+ 66/126 Régis SANCHEZ 9h47' 17 abandons Trail du Traoucadou : 26 km / 1500 d+ 20/237 Franck PUBLIER 3h14' 132/237 Solenne GAUTHIER 4h08' 146/237 Audrey NARIOO 4h15' 195/237 Stéphanie Pécout 4h38' Tour des fontaines :...
Régis a fait une récap du classement Défi sud trail et du Challenge Ariège terre de trail. Rappel : Pour le défi sud trail , minimum 4 courses pour être classé. Pour Ariège terre de trail , 6 courses minimum pour être classé. Défi sud trail Fille : anaïs...
82 ans et encore bien fringant. Jean-Louis Rouch, le célèbre ariégeois n'en finit pas de nous surprendre. Au Montcalm encore, il signe un beau 2h14' sur le Trail des Mineurs et gagne, of course, en Masters 5 !! On lui donnerait à peine 60 ans sur la photo......
Le spiridon pays d'olmes était présent à Pamiers avec Daniel,Hervé et Christian. Présent également à Quillan avec Amélie,Nicolas et José.
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