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Spiridon Club du Pays d'Olmes

ASSOCIATION DES COUREURS DE FOND ET MARCHEURS DU PAYS D'OLMES

Top articles

  • Sortie cascade

    02 mai 2021

    Merci à Laurence pour cette ambiance et ces beaux parcours Bruno

  • Publié depuis Overblog

    12 juillet 2020 ( #sorties club )

    Mercredi 8 juillet Sortie club de milieu de semaine en forme de Dreuilhe Sortie mousse du vendredi Sortie mousse,arrosée, avec (a part moi bien sûr) que des avions de chasse,bravo les gars. Bruno Samedi 11 juillet Petite sortie avec Eric Rullac autour...

  • Info du ministère des sports au 30/04/2020

    30 avril 2020 ( #Infos club )

    Le Ministère des Sports annonce les conditions de reprise de la course à pied en France à partir du 11 mai : ☑️ Sans limitation de durée de pratique. ✅ Sans attestation. ☑️ Limite de distance du domicile à 100 km. ✅ Rassemblement de 10 personnes maximum....

  • Sortie Puivert

    28 juin 2021

    Sortie club sur thème du maquis de Piquaussel,avec 2 petits nouveau, bienvenue à David et Cécile,et bravo😉 Bruno

  • Sortie Queille

    31 mars 2019

    Sortie du coté de Queille pour la section rando du spiridon avec Patrick en leader pour faire le grand saut !

  • Info courses

    29 mai 2018

    Els Bastions Ribes de Freser (Girona), 2 i 3 de juny de 2018 7ena edició Els Bastions SkyRaces

  • Reco des citadelles

    11 mars 2017

    Reco des citadelles du samedi 11 mars 23 km / 1000 d+ Bonne sortie avec les copains ! Les sorties à Montségur se suivent , mais ne se ressemblent pas . Régis SANCHEZ Photos:Nicolas CABEZAS ,Christian LEROUX

  • Sortie raquettes

    13 mars 2017

    Dimanche 12 mars Sortie raquettes du côté des Monts d'olmes pour les courageux que nous sommes!!! Baptême réussi pour Amélie La liqueur de Dahu était bonne CR et Photos : Alexandra Photos : Nicolas

  • La ronda des bojos

    02 mars 2016

    Le départ de la ronda des bojos a bien eu lieu comme prévu à 9 h de la salle des fêtes de vinça avec 254 participants. La neige s est invitée pour cette première édition avec le froid mais il en faut plus que ça pour décourager les valeureux spiridonniens...

  • Sortie rando à RIVEL

    09 octobre 2021 ( #Sorties club, #Marcheurs )

    Sortie rando club. La Calmette, rivel, collier de la babourade.

  • Info Rando /course

    28 septembre 2015

    Semi de la légion étrangère DATE LIMITE D’INSCRIPTION : MERCREDI 30 SEPTEMBRE 2015 PAS D’INCRIPTION LE JOUR DE LA COURSE Rando santé en partenariat avec le spiridon pays d'olmes ! A 8h30 : accueil à la salle multisports de Lavelanet pour les inscriptions...

  • Test V.M.A

    10 janvier 2015

    Résultats test V.M.A Ce vendredi 9 janvier 2015, à 18h30 au stade Eric SPECIA de Lavelanet. Le coach Antoine BIARD sera là pour nous faire passer le test V.M.A (vitesse maximale aérobie). Bip bip les coyotes du spiridon

  • Résultats Pentes et Côtes 2014-Saverdun

    18 mai 2014

    Ce matin, c'était comme pour le nom du club organisateur: Courir sympa à Saverdun ! 21 km /400 d+ 55/88 Jean BARBOSA 2h04' 40/88 Thierry SUILHARD 1h56' 10 km / 150 d+ 137/153 Gaëlle STERVINOU 1h23' (guest) 123/153 Amélie FLORIDEAU 1h16' 84/153 André CASSAN...

  • Bélesta les Moureux

    05 janvier 2014

    Départ ce dimanche matin à 8H30 en direction de Bélesta via Les Moureux en compagnie de Bruno et de Mustapha. Si la première partie du parcours jusqu'à Morenci était connue et facile, la seconde jusqu'à Bélesta ne fut pas de tout repos: ce chemin est...

  • Résultats Ronde des sapins 2013-Belcaire

    26 août 2013

    11 km 300d+ Section rando du spiridon: josepha et josé BARBAS Section trail du spiridon: 4/123 Hervé PITON 47',00" PODIUM 2ème v1 37/123 Jean-michel CASINO 58'41" 45/123 David NEYROU 1h00'20" Antoine CASINO (abandon après une chute,bonne récup Antoine!)...

  • solukhumbu trail-Népal

    18 novembre 2013

    300 km pour 20000 md+ THIERRY FINISHER !!! MESSAGE DE MARINA Ça y est !! Le Solukhumbutrail 2013 est terminé !!!!! La dernière épreuve s'est très bien passée. Descente à Lukla ensemble pour les marcheurs et les coureurs. La secrétaire & le président sont...

  • La sortie des jonquilles

    24 mars 2019

    Excellente sortie club de 17 km / 750 d+ proposée par Christian. Un bon entraînement pour les trails du week-end prochain de Castelnau-durban et de Quillan . Depeche Mode - Enjoy The Silence

  • Sortie Royale

    22 décembre 2019 ( #sorties club )

    Sortie club pour les plus courageux (fallait sortir de dessous la couette ce matin ) un petit 13 kilomètre dans la foret de Bélesta , on a réussi à passer entre les gouttes . A la prochaine les amis(es) PS continuer a vous entraîner pour LA FORET ROYALE...

  • Sortie Taulat

    23 février 2020 ( #sorties club )

    Ce matin bonne sortie autour du Taulat avec Karine Samora, Ousman Keita et Jean Marc. Avec un peu de TVA Fabien

  • Reco trail de Quillan

    01 mars 2020 ( #sorties club )

    Reco trail de Quillan 11 km ...superbe journée ensoleillée Keli Jda

  • Reco du 24

    07 mars 2020 ( #sorties club )

    Samedi 8 mars Belle sortie quatre saisons des citadelles avec Mallau Myriam et Laurent. Natacha

  • Bois de Dreuilhe: la sortie improvisée!

    18 juin 2020 ( #sorties club )

    Merci à Bruno d'avoir lancé cette sortie qui remporte un franc succès avec de très nombreux spiridoniens et spridoniennes présents! Une belle balade dans le bois de Dreuilhe dans la convivialité :D

  • Grand Raid Cathare - Carcassonne

    25 octobre 2019 ( #résultats courses )

    🏁 Arrivée de Monnereau Florian sur le parvis de la Cité de Carcassonne 🏰 ! Finisher du 170 Km / 8000 d+ du Raid des Cathares en 25 h 48'. 👏🏻👏🏻🏆 7 ème place 😃 Maintenant place au repos et à la récupération 🥩🍟🍔🍻🍷🍾🥂 Bravo mon champion ♥️😘♥️😍 fière de toi...

  • Sortie Montségur

    19 janvier 2020 ( #sorties club )

    La préparation du trail des citadelles continue pour les filles du spiridon. "Montée au château et retour par morency 17km 800d+"

  • Reprise du fractionné le mercredi

    08 octobre 2020 ( #sorties club )

    Quelques Spiridoniens ont pu profiter du savoir de Régis qui leur a concocté une petite séance pour cette reprise des entrainements à la piste ! Au programme: 20mn d'échauffement, 2 séries de 8x100m, 10 mn de recup et pour finir quelques étirements! Bravo...