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  • : Le blog de spiridonclubdupaysdolmes.over-blog.com
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  • : ASSOCIATION DES COUREURS DE FOND ET MARCHEURS DU PAYS D OLMES
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Pour nous contacter:

Pour avoir des informations nous concernant , sur la course du Tour du lac, et tout simplement nous rejoindre au sein du club: contactez Cédric Géa au 06 79 65 69 62

VISITES

Compteur Global

  • Montferrier / Lavelanet... Eau à volonté !! (24/02/2016)
    Retour sur un belle sortie réalisée il y a 10jours. Les présents : David, Franck, José et Cédric. Un parcours de 25kms 1000D+ partant de Montferrier pour arriver à Lavelanet. Une bien sortie sortie sur des sentiers transformés en ruisseau par les fortes...
  • Résultats trail du Maquis (24/02/2016)
    Dimanche dernier 15 spiridoniens étaient présents sur le trail du maquis à Dun. Mention spéciale à José Garmacho premier V3 et à Natacha Pinaud pour son premier podium ( 1ere V1F) Sur le 10 Kms: 8 spiridoniens inscrits, 1 non partant Mustapha AFSI remplacé...
  • Sur les sentiers enneigés des Citadelles (18/02/2016)
    20 km des Citadelles en prépa du 40 km, on a vraiment choisi le bon jour pour faire ce parcours, de l'eau mais surtout beaucoup de neige, un vrai régal de courir sur ce sentier avec un décor aussi agréable!! Alexandra
  • Gruissan phoebus trail (18/02/2016)
    4 membres du spiridon étaient présents sur le gruissan phoebus trail le we dernier. Jerome, Regis et Jacques sur le 50kms et Cedric Joffres sur le 25kms. 291 JOFFRES CÉDRIC 03h01'46'' 104 ABELLANEDA Jerome 05h32'37'' 214 SANCHEZ REGIS 06h15'42''
  • Les éoliennes de Roquetaillade (18/02/2016)
    Quelques photos de la sortie des marcheurs du 30 janvier à Roquetaillade
  • Triangle des Bermudes à Roquefixade (08/02/2016)
  • Forest Trail (07/02/2016)
    4 membres du spiridons étaient présent hie sur le Forest Trail. Virginie sur la comète 12Km 200D+ : 221e 1:49:57 Sur la Nebuleuse 25kms Steeve 246e/ 563 en 2:57:45 Bruno 297e / 563 en 3h03 Laurent 363e / 563 en 3h13 Résumé de Bruno : Hier soir à 19h avec...
  • Les foulées de Vincennes (07/02/2016)
    Et.voilà... une heure de transport pourr du soleil... un chateau..un bois ...mais 10kms de bitumes....départ à mon ryhtme.. sinon j'allais mourir... tranquille... et au bout d'un moment je me suis sentie au top... petite accéleration continue.. plus que...
  • Ronde Givrée 2016 (02/02/2016)
    12 spiridoniens étaient présent ce dimanche à Castres pour la traditionnelle ronde givrée. Quelques photos avant la publication des résultats.