Rando santé mutualité - Lavelanet

Cette année,

c'est à Lavelanet que s'est déroulée la

rando santé mutualité.

La spiridon pays d'olmes partenaire de l'événement

était en poste au petit matin :

à l'accueil, pour servir

le petit déjeuner.

Egalement présent pour encadrer les randonneurs

sur les trois circuits proposés.

L'occasion aussi pour notre club de faire un dernier

rodage avant l'autre évenement du mois

d'octobre.

Le tour du lac de Montbel 2015.

Néné

Le programme :

A 8h30 :

accueil à la salle multisports de Lavelanet

pour les inscriptions aux circuits,

à la visite guidée du musée textile et

l’initiation à la marche nordique.

A 9h : départ du circuit de 9,5 Km (3h environ)

passant par l’église de Lavelanet, Sainte-Ruffine et

les crêtes du Plantaurel.

A 9h30 : départ du circuit de 7,2 Km (2h30 environ)

passant par Canterugue et revenant par le GRP et

la voie verte.

A 10h : départ du circuit de 4,8 Km (2h environ)

aux abords du lieu-dit « Cocuruch ».

A partir de 11h : profitez du «Village Santé »

pour échanger, avec des experts,

sur les bienfaits d’une activité physique adaptée pour

préserver son capital santé.

Diététicienne, podologue, kinésithérapeute,

Structure de Dépistages Organisés des Cancers de l’Ariège,

Ligue contre le cancer,

Association Française des Diabétiques,

Assurance Maladie de l’Ariège, Croix-Rouge Française

(démonstration des gestes de premiers secours,

Opticiens Mutualistes,

Fédération Française Sport pour tous,

Association pour le don d’organe…

seront présents pour vous conseiller

sur les bonnes habitudes à adopter.

D'autres photos à venir..

Faites passer à Jeanine - merci