Prépa des citadelles

Dimanche 22 fevrier,

sortie de ce matin:

Le 20km des citadelles + les crêtes de Cambiere + 

les crêtes de Sainte Ruffine accompagné de Daniel

du pied de la Cathofe au stade à Lavelanet.

29km 1500d+ 3h50 pour moi ,

18km 800d+ pour lui.

En grande forme Daniel. On a pas trainé.

Bonne condition hivernale au château.

Antoine BIARD

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